继续5块钱。不过既然上次做中餐,那这次咱就整个西餐,不管怎么说我这胃口也算是能上刀山下火海滚油锅穿弹雨,无论哪的饭菜,都表现出极大的热情。
西餐最常见的好象就牛排配水煮蔬菜和薯条了,不过去超市溜达一圈下来,牛排造价太高,5块钱打不住,只好选了羊排,反正澳洲别的没有,广袤的土地上就是成群成群的羊。物以稀为贵,羊排的价钱应该不会太过分。
事实上是还好,买了两块,一顿吃一块。

要不是控制在5块钱,我脑袋一热两块肯定就都吃了。其实量并不大,吃也能都吃了。总觉得我是强调那种饱腹感的人,可也有听说健康饮食是什么每天只按应摄取的能量的量来吃,一块是足够足够的。
不过这西餐却是中式的。因为用了料酒,酱油,海鲜酱,蚝油和大蒜来腌了若干个小时。
当然光有肉也不行,我要健康,话说最近下巴上起了一堆包,并反复,这把我郁闷的,你说又不是17、8的小姑娘了,还可以对着镜子大叫“哎呀青春痘”!所以呢,青菜,很重要。买了一堆菜叶子,本来想买杂的那种的,一看价,3块钱!妈的打劫!我只好选这一种的,1块6毛8,妈的半打劫!洗了一半,8毛4,西红柿一个,3毛3,西兰花一朵,N久前买的,再不吃的话好花上开花了,忘记价钱了,按5毛算吧。
既然是西餐饭后得来个甜点,MILO的巧克力和奶油慕丝,恩恩恩,好吃的慕丝,只吃一个,1块钱。

羊排放那种专门煎牛排的锅里煎了,西兰花只是水煮,加点盐。

那羊排真好吃啊!这次时间掌握的很好,煎出来属于外焦里嫩,而且味道也好,用了中国调料就是不一样。用这些调料腌,其实是无意中闹的,我家鬼子一次问我腌羊排用什么腌,我逗她玩,就说了一堆中国调料,结果她真付诸行动了…… 不过却意外成功,无论是中国人(我)还是外国友人(她和她朋友)都很喜欢。
吃完我的羊排,我要啃啃我的菜叶子了。
把水尽可能的控到最干,撒点盐(海盐最好),橄榄油,还有那个意大利的醋(名字我不会拼),拌拌,就行了。这,就是意大利沙拉的做法。那个盆是我花两块钱买的塑料货,是沙拉盆,不过我买是为了盛我的面条,一般的碗我嫌小,这个够大,嘿嘿,这次也算用了回正地方,装了把沙拉。

别看又大又满,都是虚的,菜叶子就是菜叶子,到了肚子里就都成水了。想想兔子真可怜,成天的啃这玩意啃的不辞劳苦,也没啥实质东西啊,难怪兔子大便都是中药并可以用来做菜,有明目之功效呢!这可不是我胡说啊,电视上看来的。恩,《我猜我猜我猜猜猜》上看来的,以后不许说娱乐综艺节目没水准啊,这不也教会了我兔子大便是可以吃的么……
我就想,你说我要是成天也啃这菜叶子,那我的…… 汗,扯远了……
菜叶子啃完,吃了慕丝,肚皮饱饱,算帐,2块0毛4 + 5毛 + 8毛4 + 3毛3 + 1块 = 4块7毛1。嘿嘿,有羊排呀,还是很值的。
